ビヨンド・リハビリ福岡スタジオ

健康寿命とは？

健康寿命とは、介護や病気に依存せず、自立して生活できる期間のことです。

日本では平均寿命が長いものの、健康寿命との差が問題視されています。

この差を縮めるためには、適切なリハビリと運動習慣が重要です。

 リハビリ施設の役割

リハビリ施設は、病気や怪我をきっかけに身体機能が低下した人が、元の生活に復帰するためのサポートを行う場所です。

特に高齢者にとっては、健康寿命を延ばすための重要な役割を果たします。

当施設では、以下のようなプログラムを提供しています。

 – 運動療法

・身体機能を向上させる運動療法×ピラティス
モーターコントロールに重点をおいたピラティスとその専用器具を使用した運動療法により、目標を達成させるための運動学習を脳へ定着させていきます。

・装着型サイボーグ(ロボットスーツ)によるプログラム
脳梗塞後遺症や身体機能の低下した方に対して、脳・神経・筋系の機能改善を促すプログラムです。

 – 物理療法

電気治療や温熱療法による痛みやこりの緩和。

リハビリ施設の選び方

リハビリ施設を選ぶ際には、以下のポイントを確認することをおすすめします。

 – スタッフの専門性

理学療法士や作業療法士がしっかりとした専門知識を持っているか。

– 個別プログラムの充実度

個々のニーズに合わせたリハビリプログラムを提供しているか。

– 施設の環境

清潔で、利用者がリラックスできる環境かどうか。また、最新のリハビリ機器が揃っているか。

 – アクセスの良さ

定期的に通える距離や交通手段があるか。

 – 利用者の声

口コミや施設見学を通じて、実際の利用者の満足度を確認しましょう。

健康寿命を延ばすためには、定期的なリハビリや運動が不可欠です。

リハビリ施設は、そのための重要な役割を担っており、自分に合った施設を選ぶことが長く健康でいるための一歩です。

まずは、身近なリハビリ施設を見学し、健康寿命を延ばすための第一歩を踏み出しましょう！